-TREINAMENTO PARA SER DEFENSIVO: 2ª parte das dicas de treinamento do defensivo - backhand cut, ponto de impacto, movimento da raquete, o cut com e sem efeito backspin.

- RANKING MUNDIAL - o ranking nº 12 de dez/2004 da I.T.T.F.

- CHECANDO O FOREHAND: veja se o seu forehand está correto - o backswing, o
swing, follow through, a transferência de peso.

- GREAT POINT! - o backhand push de Ryu Seung Min (KOR).

- TREINAMENTO: como se posicionar adequadamente para a recepção, melhore o seu rendimento para obter mais vitórias.

- VOCÊ SE LEMBRA? - Fábio Hayashi, Diogo Kawai e Vicente Matsuo.

- EXERCITE-SE EM QUALQUER LUGAR: aproveite os momentos no metrô, trem ou
ônibus para realizar exercícios para tênis de mesa.

- CAMPEONATO BRASILEIRO 2004: conheça os vencedores do Campeonato Brasileiro 2004 realizado em Palmas (TO).